Курение и беременность

Департамент охраны здоровья населения

 

Кемеровской области

 

Кемеровский клинический центр

 

лечебной физкультуры и спортивной медицины

 

Курение и беременность

 

Вредно ли курение при беременности?

 

Безоговорочно да, вредно.

 

«Ая курила –и ничего, ребенок здоровымродился!» — эти слова будущая мама навернякане раз слышалаот подруг. Однако специалистам известно: курение женщиныво время беременностине может пройти бесследно дляее малыша, просто последствия этой пагубной привычки часто обнаруживаются далеконе сразу.Так не лучше ли отказатьсяот курения рази навсегда?

 

Почему же будущей маме (да и будущему папе) не стоит курить?

 

  • Прежде всего, эта вредная привычка может задерживать зачатие: по статистике, курящим женщинам необходимо больше времени для того, чтобы забеременеть.

  • У курящих женщин также могут возникнуть осложнения в течении беременности. Например, риск такого опасного явления, как отслойка плаценты, увеличивается на 25% у мало курящих женщин и на 65% — у заядлых курильщиц. А это крайне опасно как для женщины, так и для малыша, так как при отслойке плаценты начинается кровотечение, которое может привести к летальному исходу для них обоих. Еще одна аномалия — предлежание плаценты, когда плацента расположена при выходе из матки, — случается на 25% чаще у мало курящих женщин и на 90% чаще у заядлых курильщиц. Это тоже очень опасное явление, которое может сопровождаться серьезным кровотечением.

  • Курение увеличивает вероятность выкидыша, преждевременных родов и смерти как еще не родившегося ребенка.

  • В результате курения отравляющие вещества могут сильно повредить росту будущего ребенка. Именно поэтому у курящих матерей дети обычно рождаются с пониженным весом. А это может стать причиной огромного количества осложнений в дальнейшем.

  • Считается, что курение способствует появлению особых дефектов у новорожденных: расщепленное небо («волчья пасть»), различные сердечные болезни и серьезные заболевания нервной системы, в том числе расщепление позвоночных дуг.

  • Курение увеличивает риск синдрома внезапной детской смертности (синдром АПНОЭ во сне — это когда ребенок, по не вполне понятным причинам умирает в своей кроватке). Риск прямо пропорционален подверженности ребенка воздействию сигаретного дыма и количеству сигарет, выкуриваемых каждый день. У детей курящих матерей и отцов риск погибнуть от синдрома внезапной детской смерти выше в семь раз.

  • Многие дети, чьи матери курили во время беременности, имеют проблемы, связанные с обучением.Для них также характерна повышенная возбудимость

  • Большинство детей таких мам потом всю жизнь страдают от аллергии.

  • Негативными последствиями курения также являются врожденные пороки сердца, недостатки в развитии головного мозга у новорожденныхв результате кислородного голодания.

  • Пассивное курение беременных, как и активное курение, оказывает токсическое действие на плод. Табачный дым препятствует полноценному поступлению кислорода в организм беременной и плода, что отрицательно сказывается на процессах роста и развития малыша. Если вы более трех часов в день находитесь в помещении, где курят другие, вероятность рождения ослабленного ребенка с пониженным весом почти такая же, как и в случае,если бывы курили сами.

 

Поэтому попросите ваших коллег, родственников и друзей ни в коем случае не курить в вашем присутствии, пока вы беременны.

 

Самое лучшее это не курить вообще или бросить курить сразу, как только вы узналио беременности.

 

Многие женщины, которые курят, должны найти в себе силы, и бросить курить ради здоровья своих детей.

 

А вообще, представьте себе, что Вы уже родили прекрасного малыша или малышку. Вот Вы держите свое сокровище на руках, гладите, ласкаете, умиляетесь своим Чудом, а потом раскуриваете сигарету и вкладываете ее в ротик своего новорожденного малыша… А ведь Вы, куря во время беременности, именно это и делаете.

 

Бросить курить трудно, но лучше решить эту проблему сейчас, чем рисковать здоровьем ребенка потом.

 

Несколько практических советов, которые помогут вам отказаться от курения:

 

* Бросайте курить каждый день. Не говорите себе: «Я никогда больше не буду курить», лучше скажите: «Я не буду курить сегодня».

 

* Оставайтесь верной своей цели. Если выне выдержалии опять закурили, не отчаивайтесь.Это не значит, что вам никогда с этимне справиться, просто пока у вас еще не все получилось.

 

* Найдите другие способы, при помощи которых можно расслабиться. Например, когда у вас неприятности, и вы напряжены, вздохните поглубже и представьте себе живописную местность или вспомните приятный вкус, запах.

 

* Придумайте себе занятие. Работайте над своими идеями или найдите новое хобби.

 

* Обращайтесь к окружающимза поддержкой. Уговорите вашего мужа или подругу отказаться от сигарет вместе с вами. Попросите друзей и коллегне курить рядом с вами.

 

* Избегайте всего, что напоминает вам о курении. Выбросьте все сигареты, пепельницы и зажигалки.По возможности избегайте мест и занятий, напоминающих вам о курении.

 

* Держите под рукой какие-нибудь легкие закуски. Овощи, фрукты, воздушная кукуруза смогут вытеснить сигареты.

 

Удачи Вам, здоровья и настойчивости в стремлении бросить курить, во имя благополучного рождения и крепкого здоровья Вашего ребенка!!!